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Esther Backes: Die heilende Kraft der Inneren Achtsamkeit – weg vom Erzählen hin zum Erleben
Kurs 5: 14:00-18:00 Uhr, € 40,-- / Dieser Kurs ist leider ausgebucht
Die Auseinandersetzung mit der Diagnose Krebs ist immer/meist auch ein Hineinspüren in sich selbst. Die heilende Kraft der Inneren Achtsamkeit lässt inneren Wandel von selbst heraus entstehen. Durch neu gewonnene (Körper-)Erfahrungen entwickelt sich eine Freiheit, Entscheidungen neu und selbstbestimmt zu treffen. Bin ich noch auf meinem Weg oder davon abgekommen? Wie/wo habe ich mich verloren? Wie kann ich mich und meinen Weg wiederfinden? Was kann ich mit und von mir lernen? Auf dem Weg zu möglichen Antworten ist der eigene Körper ein wunderbares Instrument, im gegenwärtigen Moment ihn zu beobachten, die eigene Innere Ordnung kennen zu lernen und daraus wieder Kraft für den nächsten Schritt zu schöpfen. In neugieriger und forschender Haltung lernen wir gemeinsam auf einem achtsamen Weg, ein Stück von Ihnen und Ihrer Inneren Welt kennen. Herzlich Willkommen zu Ihrer Entdeckungsreise!



