Einführung

Ärzte und Therapeuten sind in erster Line verantwortlich für die medizinischen Maßnahmen gegen das Krebsgeschehen. Doch Sie selbt können sehr viel dazu beitragen, gesund zu werden und zu bleiben. Wir möchten Ihnen erläutern, warum Selbstverantwortung, Hoffnung und Ihre inneren Heilkräfte wesentlichen Anteil an Ihrem Heilungsprozess haben. Detaillierte Informationen finden Sie unter der Hauptrubrik "Selbsthilfe".

Die Erkrankung Krebs wird zumindest zeitweise viele negative Emotionen in Ihnen auslösen, die Sie weder verdrängen können oder sollen: Verzweiflung, Panik, Depression, Wut sind Gefühle, mit denen jeder Krebskranke oft zu kämpfen hat. Die schwierigste Emotion ist wohl die Angst: Angst vor dem Tod, aber auch Angst vor dem, was diese Erkrankung bedeutet. Aktivität vermindert diese Angst. Indem Sie sich hier und jetzt über diese Krankheit informieren, sind Sie schon dabei, diese Angst zu überwinden.
Hilfreich können Entspannungsübungen sein. Möchten Sie ausprobieren, wie hilfreich eine kurze Entspannungsübung sein kann, haben wir Ihnen auf unseren Internetseiten einige Übungen zusammengestellt. Erfreuen Sie sich an den vielen Kleinigkeiten des Lebens, die die Natur uns anbietet: eine Blume, ein schöner Abendhimmel, das Lächeln eines lieben Menschen. Machen Sie sich bewusst auf diese Entdeckungsreise.