Ausgewogene Ernährung

Genuss ist nur möglich,
wenn man auch mal verzichtet.

Günther Wallraff

 

Eine Ernährungstherapie mit vollwertiger Ernährung ist wesentlicher Bestandteil einer ganzheitlichen Krebsbehandlung. Hier können Sie selbst aktiv an Ihrer Gesundung mitwirken. Ernähren Sie sich so, dass die Körper- und Abwehrzellen mit allen Nähr- und Wirkstoffen versorgt werden, die sie brauchen. Die klassische Vollwertkost kann für den einen genau das Richtige, für den anderen zu belastend sein. Die gemüse- und obstreiche Ernährung der Mittelmeerländer, die weniger Wert auf Vollkornprodukte legt, wird von vielen Menschen gut vertragen. Zusätzlich sollte bei belastenden Therapien wie einer Chemo- oder Strahlentherapie der erhöhte Bedarf an Vitalstoffen durch entsprechende Präparate ausgeglichen werden. Zur Unterstützung Ihrer Darmflora sollten Sie regelmäßig Lebensmittel mit rechtsdrehender Milchsäure, wie z. B. Brottrunk®, Fermentgetreide, Rote-Beete-Most, Jogurt und andere Sauermilchprodukte zu sich nehmen. Nach Rücksprache mit dem Arzt können auch in der Apotheke oder im Reformhaus erhältliche Präparate mit Bifidus- und Acidophilus-Bakterien eingenommen werden, die Ihre Darmflora günstig beeinflussen.


GfBK-Infoblatt: Vitamine und Spurenelemente

GfBK-Broschüre: Ernährung und Krebs

GfBK-Infoblatt: Darmregulation


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